Биодинамическое дыхание и высвобождение травм

  • Вы устали от боли в мышцах и зажатого тела?
  • Хотите перестать чувствовать себя как робот, избавиться от стресса и эмоционального напряжения?
  • Вы пережили или переживаете травмировавшие вас события, застряли в них эмоционально и страдаете от бесконечного повторения похожих ситуаций?

Что это такое?

Биодинамическое дыхание и работа с телом направлены на то, чтобы вы смогли получить доступ к своим внутренним ресурсам, обрели физическую и эмоциональную свободу, избавились от телесных и мысленных ограничений, которые образовались от эмоциональных травм, полученных в течении всей жизни с самого рождения и до этого дня.

Метод направлен на расслабление и сочетает в себе глубокое соединенное дыхание, работу с телом и прикосновением, упражнения для высвобождения травм, движение, танец и медитацию. Такой подход позволяет подключиться к исцеляющей энергии, очистить мысли, расширить границы сознания. В результате вы легко проработаете и отпустите старые травмы, обиды и почувствуете расслабление, легкость и гармонию во всем теле.

А нужно ли вам это?

Терапия предусматривает деликатную работу с мышечными зажимами. Это позволяет помочь людям, которые:

  • Не чувствуют свое тело, ощущают зажатость и скованность;
  • Испытывают постоянный стресс;
  • Преодолевают депрессию;
  • Ощущают себя брошенными;
  • Апатичны и потеряли смысл жизни;
  • Пережили травму, которая не отпускает до сих пор (насилие, эмоциональные потрясения, катастрофы);
  • Испытывают физическую боль психосоматической природы в желудочно-кишечном тракте, опорно-двигательной системе, особенно в зоне позвоночника, суставов, а также мигрени, женские менструальные боли;
  • Хотят достичь гармонии с собой и просто расслабиться;
  • Не могут достичь своих жизненных целей;
  • Нуждаются в прохождении процессов психологического рождения, сепарации (эмоционального отделения) от родителей, психологического взросления;
  • Хотят обучиться работе с границами, например, умению говорить да или нет в соответствии с ситуацией.

Практика биодинамического дыхания и работы с телом помогает:

  • Стать увереннее;
  • Почувствовать свободу от прошлого;
  • Создать прочную основу для дальнейшего развития человека как личности, профессионала;
  • Избавиться от мышечных и эмоциональных блоков;
  • Открыть источник силы для личного роста и самоисцеления;
  • Поднять самооценку;
  • Обрести возможность быть креативным и творить без ограничений;
  • Получить заряд бодрости и энергии;
  • Почувствовать себя любимым;
  • Понять свои границы;
  • Понять, как ощущается достаточность;
  • Обрести ощущения: я есть, я имею право, я достоин/на, это мое;
  • Эмоциональную свободу;
  • Свободу самовыражения: голос, действия.

Приходите на мои индивидуальные консультации или групповые занятия по биодинамическому дыханию. Помогите себе стать счастливым, здоровым, уравновешенным человеком! Оставить заявку можно в форме ниже внизу этой страницы.

Записаться на консультацию:

Заполните форму, чтобы записаться на консультацию.

Заполните поле
Пожалуйста, введите корректный адрес email.
Заполните поле
Заполните поле

Подписаться на новости:

Все консультации:

Меню